永富千晴

永富千晴/美容ジャーナリスト
女性誌の美容担当編集の経験を経て、ビューティコンサルティング事務所、(有)Jビューローを設立。2003年には、美容ジャーナリスト初の美容コミュニティサロン「club C.」をオープン。 現在は、各女性誌、インターネットなどで連載、プランニングのほか、イベント、ラジオなど多方面で、美容コメンテーターとしても活躍。

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こうのとり「staub」 
 

ハーブをいっぱい使ったお料理。大好き。

「staub」のサイトを見たら、沢山レシピがのってました。

IHに対応してくれるのもありがたい。

「楽して美味しく」

美容のテーマと似てるな。

ミナさんありがとう★


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bills 表参道

オーストラリアのヘルシーな朝食で、有名な「bills」が
表参道にオープン。
(ラフォーレ原宿の前です)
 
 
レセプション。人、人、人、人、人。

テラス席、2名×3組とか、ちょっと区切られたスペース、
4人〜6名席などあったけれど、店内の配置や空間が
あんまりわからずじまい。残念。

鎌倉のbillsは気持ちのいい空間だったので
表参道はどんな感じなのか、また改めて見に行ってみよう。

それにしても、
ロンハーマンとか、billsとか、ちょいとサーフ系の波がきているみたいですね。

心地よく、リラックスして・・・
ちょっと自然を感じる。

ブルーが気になるのも、そのせいかな。


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サラブレッドプラセンタ
 

「ミドリムシ」だったり、
「カタツムリ」だったり、
「蛇毒」だったり
「なまこ」だったり....と

使うにも、一瞬怯む成分満載ですが、

これはどうでしょう?
美容ライターの久保なお殿がおすすめしてくれた


サラブレッドプラセンタ 7000mg配合のドリンク。

サーモンコラーゲンも10000mg 、燕の素エキスなども配合。

まるでペガサスのように、飛んでしまうかも




飲んでみよっと。




PS;うちの青木は、「なぜか馬を見ると、精力までついちゃいそうだよね〜
といっておりました。確かに



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みどりむし
 

小さいお子さんをお持ちの方の間で
なにやら話題の「みどりむし」サプリメント。

この暑さで、体力消耗し、朝、すっきり目覚められない、
とか、起きられない!
ということから解放されるらしい。


”体力回復しやすくなるなら、みどりむしでも、なんでも、飲むでしょ!!”
と、KOBAKO担当の竹内けい嬢。


早速二人で飲んでみた。


みどりむしって、虫じゃなくって
微生物で、藻の一種らしい。





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有機穀物コーヒー

 

おはようございます♪

今日は一段と冷え込みますね。

本日は、オーガニック認証「有機穀物コーヒー」をお試し中。

有機栽培されたチコリ、ドングリ、イチジクなどから
できているノンカフェインのコーヒーです。

あつーいお湯を注いでいただくと、
薄いコーヒーって感じだけど、
冷めると、ダメね。
(でも、以前オーストラリアで購入した麦芽コーヒーより数段コーヒーっぽい!)

胃腸が弱っているときは、頼りになりそう。

インスタトってところも、手軽でマル


問い合わせ先
0120-744-441











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スワロフスキー銀座店★
 スワロフスキー銀座店「スワロフスキー・カフェ」のレセプションに行ってきました!
店舗デザインは吉岡徳人さんによるもの。そーとー話題になってます。

↑ 2階カフェにのぼる階段も、総スワロ。まばゆい!




そして、このカフェのプロデューサーは、エリカ・アンギャルさん


↑キュートで美人で気さくでスタイル抜群! 
この日は、セルタンをしたんですって パーフェクトすぎっ


店内のディスプレー、かわいすぎました。



s
いま上映中の「SEX AND THE CITY 2」のポスターにも、こんなにスワロが!
この間、見てきたところだったので、興奮。

キャリー愛用のバックや、サマンサ、シャーロット、ミランダ
それぞれをイメージしたアクセサリーも展示されてます。

↑これはサマンサ。

こんなトキメキ空間で、エリカさんがプロデュースする
美を意識したスイーツやドリンクをしばし堪能。

↑レセプションは立食形式だったのだけど、
 「スーパー美人スイーツ」が、¥850〜¥1000でいただけます。





↑ これは、「ヘルシー抹茶ソイラテ ¥850」 などに使われているエリカさん厳選の
  ソイミルク

↑ 「スパークリング ビューティ ザクロジュース¥850」 に使われているもの

この、ザクロジュース、おいしかったので
購入できるんですか?
と伺ってみたのですが、
写真のボトルは販売はしてないコト。
残念!

↑ 1階には、こんなチャーミングなアイテムも販売中。



空間に踏み込んだだけで、気持ちがあがります



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ukafe オープン!
こんばんわ!!

今日は、さむかったですね〜
また冬に逆戻りなのでしょうか....。


さてさて、
「オーガニック」がトレンドですが、
みなさん、どのくらいのこだわりがありますか??

ワタシは、オーガニックな生活の方、オーガニックな香りのする女性に
とても憧れるのですが
自分自身は、どっちも取り入れよう!派。

ネイルだってつけたいし、
髪だって、色つけたいし....
マクドナルドのポテトも食べたくなるし。
カップラーメンだって、たまに食べるとおいしいし。

また、ジャンクな生活をしているときほど
ジャンクなものに惹かれてしまうのですが
そーゆうときこそ、「オーガニックカフェ」がリセットスポットになるんですよね!



 
↑ ukafeのオープニングレセプションにて!
 左からuka主宰のネイリスト 渡邊季穂さん、アーティストのあきらさん
 、自分、ukafe代表の渡邊弘幸氏

あきらさんは、ukafeの壁に、素敵な絵を書いてくださっています〜
ほっ、と和むような、ファンタジックな世界観♪

ukafe代表の渡邊氏は、
季穂さんの旦那様でもあるのだけど超仕事人。
アーティスティックでカリスマ的な季穂さんと
物事を俯瞰的に進めていけるという旦那様のカップリングは、
ふたりとも生き生きとしていて
夫婦のあり方としても、すごく素敵だな〜★ と思います。

そんな業界でも一目置かれる
お洒落でhotな職人のおふたりが、
素材にこだわってオープンさせた
オーガニックレストランが「ukafe」。

是非、立ち寄ってみてください!


おすすめは
「たまご」ですよ〜!!

※ウカフェだから、”卯=卵” にこだわっていて、自然有精卵を使用。
 
.......................................................................................................

[ukafe]ウカフェ

東京都港区赤坂9-7-4
東京ミッドタウンガレリア2F

03-6438-9920


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上海セレブが愛するヘルシーデザート
こんばんわ!
目黒川沿いの桜は、ずいぶん咲いてきていますよ〜♪
朝と夜とでも、随分表情が違ってきています。


さて、本日は、上海伊勢丹情報をお届けします〜!


日本にも入ってくればいいのになぁ、と思った
ヨーグルトやさんを発見。

それが「UMOO」 


↑ ヨーグルトスタンドカフェ、というような趣。



↑ 
「お買い物で歩き回ったとき、甘い物を食べたいけれど、
 太りたくない。カロリーが気になるからといって
 まずい物は絶対イヤ! 食べて健康につながって、おいしいスイーツを!」
というヘルシー指向のセレブに大人気!というヨーグルトスイーツです。

↑ こんなかわいいビンに入った、中国茶も各種あります。



↑お願いしたのは、ヨーグルトとイチゴと、コラーゲンをトッピングした
ヨーグルト。手前は、好みで甘さを加えられる、蜂蜜と練乳。


これが、おいしいのなんのって!!!

ヨーグルト独特の酸味がなく、
舌触りが滑らかで軽い!

中国はフルーツや野菜がみずみずしくておいしいので
フルーツとの組み合わせでフレッシュ度も倍増。

事前に予約しておくと、ヨーグルトはパックで
売ってくれますが、
とってもフレッシュなので、賞味期限は3日間。

これは、ハマリますので、皆さんにも是非味わってほしいです〜!!


そして.....


↑ 「ハイパンダ」(Hi PANDA)かわいいでしょ??!!
 こちらは、上海で注目中のアーティストのブランド。
 同じフロアに期間限定で出店されてたので
 Tシャツを買ってしまいました。
 なにかのキャラになりそうなくらいのインパクト!
 

次回は、上海伊勢丹で購入したスキンケアブランドのご紹介をします〜。


よい週末を〜!!!


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最新ビタミンC

更新が遅くなっていてすみません。。

今週水曜日のメルマガにも、サプリメント情報をお送りする予定ですが、

ここ最近、最強のダイエット本が話題中ということもあり

サプリメント=ただ摂取していく、ということが
いかにナンセンスか、という、動きになっていきそうですね♪

club c.の会員の皆様は、
もう、自分の体調や食生活、そして、ウィークポイントに合わせて
摂取なさっている
達人の域の方も多いかと思いますので

引き続き、情報を送らせていただきます〜。


写真は、クレア・ラボ・ジャパンから発売となる
ビタミンCをこまめに摂取しなくとも、持続性にたけている、という新製品です

ねっと〜としたゼリー状なので、(まずい!)
コップに入れた水の中に、ぽとんと落として、こんな風に塊になったところを
こぽっ、と飲むと、味がしなくて、セーフ

卵の黄味みたいですね....。

 
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ブレオで口内ケア その後
 口内美化活動をしはじめて2週間。

 

あっという間すぎました〜

 

一番に驚いたのは、口内美化を意識していると、

食べ物や飲み物、食べ合わせによって、口内の残る匂いが前にも増して気になったり、

口の中の潤いの状態がよくなったこともあり、

“今日は体調がいいな” とか “酸性に傾いていそうだな”など

微妙な変化を感じとれやすくなった、ということ

あと、舌の色って、体調の変化がみえやすい部分でもあるので、

“今日は色の血色がいいな” とか “舌苔が白いな”などを、

目で見てすぐ確認できるから、体調の変化のバロメーターとしても役立ちました


↑ 写真は、舌のケアのために使っているもの。

真ん中の舌苔とりは、熱田歯科で購入。手前は泡のたたないゼリー状の歯磨きです。


いつもは、歯磨きのほかに、口中ケアものなどを持ち歩いているのですが、

会議、打ち合わせ、発表会…..と、お化粧室に行く時間もないほど慌ただしかったりすると、

気づくと口の中がネバッこくなっているようで、すっきり感が足りなくなってしまいがち

おまけに、打ち合わせでは、コーヒーとか、甘いケーキとか、そういったものをつい頂いてしまうので、なおさら。

でも、ブレオを意識的にちょこまか食べるようになってから、あら不思議

お口の中が潤いやすくなって、うまいこと循環するような感覚。

これが日に日に普通になってくるから、

前のあたしの口の中はいったいなんだったんだろう? って、思っちゃいました(笑)。

 

気づくと、どんどん食べる個数が多くなっているんですね〜。


まぁ、甘くておいしくてラムネ感覚で食べれちゃうからなんだけど・・・。

口の中にブレオを放り込むと、しばらくして溶け始め、

粒の表面が少しざらついてくるので、

それに舌を沿わせるようにしていたのがよかったのかな

まるで、“おいしい舌のスクラブ。そんな感じです。




 ↑コンビニで手軽にかえます。ミニストップにて。

 

実は、こんなハプニングもありました〜

急いで朝ごはんを食べて出かけたので、お腹が痛くなってしまい

近距離だったのですが、タクシーに乗り

「近くて申し訳ないんですが、急にお腹が痛くなったので、そこまで乗せてください」と

お願いしたら、運転手さんが「舌、みせてみ」というわけです


赤の他人様に、舌をべろーんと見せることなんて、

個人的にはNG行為なのですが、

「盲腸かもしれんし」と親切心で言ってくださっている感じだったので、

大胆にも(人生初)舌をベローンと。(はずかしい…..

 

そうしたら、「綺麗な舌しとるから大ジョブだ」と

 ちょうど、ブレオを習慣化しはじめてから10日間ほどのときだったので、

そのときほど、ブレオを食べててよかった。(お腹のいたみはどこに?)

       

        


いま、口内環境を意識したガムとかもいっぱいでているので

迷ったときは、おいしいだけでなく、

何か美容にとってプラスアルファの効果があるものを選ぶ、というようにも。


↑ 左は、以前から気に入っている「POs-Ca」。こんなにコンパクトなのに、

裏側にポケットがついていて、ガムを捨てる紙つきなのも嬉しい。



今日もトルコ宮廷料理をいただくので、ブレオ持っていってきまーす♪


↑ 麻布十番にあるオスマントルコ宮廷料理「ブルカズアダ」に

お邪魔させていただきました〜。とってもおいしいの♪ 

スパイスが効いたお料理後でも口中ケアに慌てなくなりました〜!

 

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